Achtergrond informatie

← All Categories

In deze categorie vindt je video`s m.b.t. informatie over Tai Chi, TCM (traditionele Chinese Medicijnen) QI Gong. Door hier meer kennis over te nemen, ga je beter begrijpen wat je eigenlijk aan het beoefenen bent.

Dirigatie van Qi m.b.t de 4 richtingen & de uren van de dag voor Qi Gong opname vanuit westelijke richting
6:27
Posted on 20 oktober 2020 by Machiel
In deze video leg ik uit naar welke richtingen je zou kunnen oefenen binnen Qi Gong. Tevens leg ik hierbij uit welke richtingen hierbij Yin en Yang zijn. Daarnaast geef ik aan welke uren van de dag overeenkomen met Yang en welke met Yin. En hoe je vervolgens de richtingen en tijden kunt combineren voor optimaal resultaat in de Qi Gong vorm die je beoefend.  
4 views
Trainen & Oefenen in een Cirkel in Tai Chi / opname vanuit zuidelijke richting
02:04
Posted on 3 augustus 2020 by Machiel
In deze video leg ik uit waarom het goed is om af en toe in een cirkel te trainen en oefenen. Dit kun je zowel buiten als binnen doen. Tevens leg ik uit waarom men dit deed en doet en wat het nut ervan kan zijn.
9 views
Yi Jin Jing ( 易筋经 ) 12 Forms Qi Gong Exercise and Tutorial
1:01:36
Posted on 20 maart 2020 by Machiel
Yi Jin Jing ( 易筋经 ) 12 Forms Qi Gong Exercise and Tutorial Dit is de volledige dvd van de Yi Jin Jing ( 易筋经 ) 12 vormen, die door iemand anders is geüpload op youtube. Ik deel hem hier online het is de offciele dvd uitgebracht door de Chinese Health Qi Gong associatie. Je kan hem direct via deze link bekijken p youtube.
33 views
Tai Chi & Qi Gong – Balans oefeningen / Ma Bu & Gong Bu
4:00
Posted on 20 maart 2020 by Machiel
Balans oefeningen / Ma Bu & Gong Bu Twee Basis oefeningen om je balans te trainen
119 views
Oefen tips / belangrijke energiepunten om aandacht op te richten tijdens Qi Gong &Tai Chi Chuan
5:07
Posted on 20 maart 2020 by Machiel
Oefen tips / belangrijke energiepunten om aandacht op te richten tijdens Qi Gong &Tai Chi Chuan Richtpunten (Energie punten) om je aandacht op te vestigen tijdens Qi Gong en Tai Chi Chuan 會陰 Huiyin -涌泉 Yongquan 下丹田 Xià Dāntián / Lower dantian 命門 Mingmen 勞宮 Laogong 百會 Baihui List of acupuncture points: :https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_acupuncture_points
26 views

Page 1 of 2

Voor meer informatie zie de lesbrief in pdf formaat op de documenten pagina van deze website. Voor online vragen over deze specifieke video gebruik het reactie formulier onder aan de pagina. Ik probeer alle vragen z.s.m te beantwoorden. (gemiddelde reactie tijd is ongeveer 48 – 96 uur).

<< Terug naar de start pagina Video Bibliotheek

Of direct naar Categorie

Leave A Comment