Trainen & Oefenen in een Cirkel in Tai Chi / opname vanuit zuidelijke richting

Trainen & Oefenen in een Cirkel in Tai Chi

In deze video leg ik uit waarom het goed is om af en toe in een cirkel te trainen en oefenen. Dit kun je zowel buiten als binnen doen. Tevens leg ik uit waarom men dit deed en doet en wat het nut ervan kan zijn.

Voor meer informatie zie de lesbrief in pdf formaat op de documenten pagina van deze website. Voor online vragen over deze specifieke video gebruik het reactie formulier onder aan de pagina. Ik probeer alle vragen z.s.m te beantwoorden. (gemiddelde reactie tijd is ongeveer 48 – 96 uur).

<< Terug naar de start pagina Video Bibliotheek

Of direct naar Categorie

You may also like

Yang 13 hele vorm uitgevoerd naar ZUID, NOORD, OOST, WEST
10:50
Posted on 27 november 2020 by Machiel
In deze video toon ik de Yang 13 handvorm naar ZUID,  NOORD, OOST, WEST. Er is verder geen uitleg bij de vormen, ik geef alleen de richting aan waar ik de vorm vervolgens naar uitvoer.
5 views
Live les 18 November / Yang 43 vorm vormen 10 tm 13 met uitleg
59:30
Posted on 20 november 2020 by Machiel
Live les 18 November / Yang 43 vorm vormen 10 [...]
18 views
Live les 16 November / Yang 43 vorm vormen 10 tm 12 met uitleg
54:02
Posted on 17 november 2020 by Machiel
In deze live les van 16 november lopen we samen deel 1 en deel 2 tot en met vorm 12. Daarna lef ik uitgebreid vormen 10 tm 12 uit. Verder oefenen we vormen 7 tm 12 met de audio cd en eindigen we de les met het nogmaals lopen van de vorm tot en met vorm 12.
26 views
Live les11 November / Yang 43 vorm deel 1 en vormen 10 & 11 met uitleg
14:59
Posted on 15 november 2020 by Machiel
In deze live les van 11 november lopen we samen deel 1 van de vorm op muziek en vervolgens leg ik vormen 10 en 11 uit deel 2 van de traditionele Yang 43 vorm.
30 views
Live Les 11 November Ba Duan Jin routines 1 tm 5 met uitleg
25:40
Posted on 14 november 2020 by Machiel
Dit is een stuk uit de live les in de gymzaal de Groeneberg op 9 November. In deze video behandel ik routines 1 tm 5  van de Ba Duan Jin met uitleg.
26 views
12313

Page 1 of 13

Leave A Comment