Huis voor Sport Groningen

Door het brede en diverse aanbod aan sport- en beweeg activiteiten die vanuit het sportimpuls project "sportdorp glimmen"aangeboden worden in 2015 & 2016 komt Machiel zijn brede kennis vanuit zijn opleiding aan de ALO goed van pas.

Door zijn werkervaring in het bewegingsonderwijs, de fitness en het sportverenigingsleven heeft hij een goed beeld van wat er leeft bij mensen qua sport interesses.

Bas Veldman

Sportcoach Haren

F1T

2019-06-14T18:09:08+00:00

Bas Veldman

Sportcoach Haren

https://www.f1t.nl/testimonials/huis-voor-sport-groningen/

Anne Gmelig-Meyling

'Ik heb Machiel gevraagd om een aantal 1-op-1 trainingen met mij te doen zodat ik handvatten heb om zelf aan... Lees meer

Anne Gmelig-Meyling

F1T

2020-04-15T18:49:31+00:00

Anne Gmelig-Meyling

'Ik heb Machiel gevraagd om een aantal 1-op-1 trainingen met mij te doen zodat ik handvatten heb om zelf aan bepaalde spiergroepen te werken die ik sterker wil maken. Enthousiasme is zijn handelsmerk en dat motiveert enorm om aan de slag te gaan en te blijven, want zijn optimistische manier van trainen werkt aanstekelijk. Ook is hij erg kundig; vanuit verschillende disciplines bekijkt hij wat er bij jou past. Ik kan zijn begeleiding aan iedereen aanbevelen!'

https://www.f1t.nl/testimonials/anne/

Han

Machiel is uitstekend in staat om je te laten voelen wat er in je lichaam gebeurd tijdens de Tai Chi... Lees meer

Han

(Tai Chi leerling)

F1T

2019-06-14T19:20:41+00:00

Han

(Tai Chi leerling)

Machiel is uitstekend in staat om je te laten voelen wat er in je lichaam gebeurd tijdens de Tai Chi & Qi Gong oefeningen. Vanuit zijn martiale achtergrond weet die ook goed uit te leggen wat de achtergrond is van de bewegingen in de vormen. Dit werkt verhelderend. Ik volg al jaren met veel plezier Tai Chi & Qi Gong lessen op zowel de donderdag ochtend bij Sportrade, als ook bij zijn Tai Chi School Bai Long.

https://www.f1t.nl/testimonials/han/

Rebekka

Machiel is een vrolijke en motiverende trainer! Zijn energie werkt stimulerend tijdens de sessies. Hij houd je nauwlettend in de... Lees meer

Rebekka

F1T

2020-03-17T18:23:36+00:00

Rebekka

Machiel is een vrolijke en motiverende trainer! Zijn energie werkt stimulerend tijdens de sessies. Hij houd je nauwlettend in de gaten zodat je het meeste profijt uit oefeningen haalt en jezelf niet voorbij traint. Met oog voor je doel bedenkt en combineert hij oefeningen zodat het trainen nooit saai is.

https://www.f1t.nl/testimonials/rebekka/

Paramedics

Machiel is een uitstekende sport-en fitnessinstructeur die met zijn enthousiasme en passie voor sport, fitness en bewegen elke groep weet... Lees meer

Roelie Prikken

(Paramedics / BaG)

F1T

2019-06-14T19:00:35+00:00

Roelie Prikken

(Paramedics / BaG)

Machiel is een uitstekende sport-en fitnessinstructeur die met zijn enthousiasme en passie voor sport, fitness en bewegen elke groep weet te motiveren. Machiel is open en toegankelijk met gedegen vakkennis, die hij het liefst op de werkvloer uitdraagt in samenwerking met cliënten.

https://www.f1t.nl/testimonials/paramedics/

Anton Houtenbos

In het voorjaar van 2020 ben ik begonnen met circuittraining bij Machiel. Dat was toen in de buitenlucht in een... Lees meer

Personal training in Gymzaal de Groeneberg November 2020

Anton Houtenbos, november 2020

F1T

2020-11-22T20:17:02+00:00

Anton Houtenbos, november 2020

In het voorjaar van 2020 ben ik begonnen met circuittraining bij Machiel. Dat was toen in de buitenlucht in een speeltuin. Iedere week stond er superleuk circuit waarbij Machiel slim gebruikt maakte de aanwezige toestellen in combinatie met zijn eigen materiaal. Ook in de zaal verzint hij iedere maand een circuit met zeer gevarieerde opdrachten. Tussendoor korte oefeningen om bijvoorbeeld je core te versterken. Machiel weet iedereen te motiveren met complimenten en aanmoedigingen. Bij binnenkomst wordt je al vrolijk van zijn enthousiasme en grote glimlach.

https://www.f1t.nl/testimonials/anton-houtenbos/

Nita Scholte ter Horst

Als 81 jarige geniet ik reeds enige jaren van het bezig zijn met Tai Chi ;de 43 vormen. Dit alles... Lees meer

Nita scholte ter Horst.

(Cursist Tai Chi)

F1T

2020-01-11T12:20:29+00:00

Nita scholte ter Horst.

(Cursist Tai Chi)

Als 81 jarige geniet ik reeds enige jaren van het bezig zijn met Tai Chi ;de 43 vormen. Dit alles onder deskundige, enthousiaste maar inspirerende en geduldige begeleiding van Machiel Welbergen. Tai Chi vraagt opperste concentratie, evenwicht, het onthouden van alle vormen en doorzettingsvermogen. In het begin gaan de bewegingen nogal stroef en onhandig. Nu, na vele jaren oefenen word je iets zelfverzekerder en verheug ik mij op de lessen samen met gelijkgestemde aardige mensen, genietend van Tai Chi. Door inspanning kom je tot ontspanning van lichaam en geest! Ik hoop nog jaren aan de verfijning van de 43 vormen van Tai Chi te kunnen werken.. Nita scholte ter Horst.

https://www.f1t.nl/testimonials/nita-scholte-ter-horst/

Alexandra

Een van de meest positieve en fijne herinneringen van het afgelopen jaar zijn de Tai chi lessen, waarmee ik in... Lees meer

Alexandra - Cursist Tai Chi School Bai Long

F1T

2020-01-11T12:01:22+00:00

Alexandra - Cursist Tai Chi School Bai Long

Een van de meest positieve en fijne herinneringen van het afgelopen jaar zijn de Tai chi lessen, waarmee ik in oktober ben begonnen. Ik heb me vanaf het begin heel erg welkom gevoeld. Dank jullie allemaal daarvoor en Machiel dank voor je geduldige en duidelijke uitleg en vooral ook voor je passie voor de Chinese vecht en bewegingskunst!

https://www.f1t.nl/testimonials/alexandra/

Gerhard

Een tweetal keren per week heb ik bij Machiel Gabor Welsbergen boks training in groepsverband in de gymzaal in Glimmen.... Lees meer

Gerhard, 47 jaar, woonachtig in Groningen

F1T

2020-11-22T20:14:40+00:00

Gerhard, 47 jaar, woonachtig in Groningen

Een tweetal keren per week heb ik bij Machiel Gabor Welsbergen boks training in groepsverband in de gymzaal in Glimmen. De basis is een training in de vorm van interval, in combinatie met core- en buikspieroefeningen. De trainingen zijn afwisselend; keer op keer weet Machiel de trainingen anders invulling te geven. Medio 2020 heb ik na meer dan 20 jaar ‘afwezigheid’ de circuittraining weer opgepakt, dit keer in de vorm van boks training. Ik ben erg tevreden met de opzet en intensiteit. Het bereikte resultaat mag er zijn (fitter, sterker en weerbaarder). Ik beveel deze boks trainingen van harte aan, in het bijzonder ook vanwege de professionele maar laagdrempelige wijze waarop Machiel de trainingen verzorgt. Geen ervaring met de bokssport vormt geen enkele belemmering om aan deze trainingen mee te doen

https://www.f1t.nl/testimonials/9407/

Ellis Schouten

In 2014 ben ik begonnen met de F1Tcircuit trainingen bij Machiel. Al jaar en dag ga ik twee keer per... Lees meer

Ellis Schouten

(Trainster Donar Jeugd)

F1T

2019-06-14T19:15:11+00:00

Ellis Schouten

(Trainster Donar Jeugd)

In 2014 ben ik begonnen met de F1Tcircuit trainingen bij Machiel. Al jaar en dag ga ik twee keer per jaar op wintersport, en dat jaar heb ik voor het eerst een volledige week kunnen skiën zonder de dag erop met spierpijn wakker te worden.

https://www.f1t.nl/testimonials/ellis-schouten/

Sportvereniging Glimmen

Toen Machiel nog op de Alo zat verzorgde hij hier reeds lessen in badminton en volleybal. Machiel is breed inzetbaar met zijn... Lees meer

Gerard ten Napel

Voorzitten SV Glimmen

F1T

2019-06-14T18:32:19+00:00

Gerard ten Napel

Voorzitten SV Glimmen

Toen Machiel nog op de Alo zat verzorgde hij hier reeds lessen in badminton en volleybal. Machiel is breed inzetbaar met zijn sport en ALO achtergrond

https://www.f1t.nl/testimonials/test/

F1T

Huis voor Sport Groningen