Deel 2B VORM BOVENAF ACHTERKANT 18 T/M 30 // Traditionele Yangstijl Taijiquan 43-vorm

Deel 2B VORM BOVENAF ACHTERKANT 18 T/M 30 // Traditionele Yangstijl Taijiquan 43-vorm // 传统杨氏太极拳四十三式

  • 18. Wreeftrap naar links en rechts zǔo yòu fēn jiǎo 左 右 分 脚
  • 19. Omdraaien en trap met linker voetzool zhuǎn shēn zǔo dēng jiǎo 转 身 左 蹬 脚
  • 20. Stap naar voren, strijk langs knie en stap uit shàng bù lōu xī aò bù 上 步 搂 膝 拗 步
  • 21. Stap naar voren en stoot naar beneden jìn bù zāi chúi 进 步 栽 捶
  • 22. Draai lichaam om en sla met vuistrug zhuǎn shēn pǐe shēn chúi 转 身 撇 身 捶
  • 23. Open lichaam en trap met voetzool pī shēn dēng jiǎo 披 身 蹬 脚
  • 24. Sla de tijger links en rechts zǔo yòu dǎ hǔ shì 左 右 打 虎 式
  • 25. Kom terug en trap met rechter voetzool húi shēn yòu dēng jiǎo 回 身 右 蹬 脚
  • 26. Sla tegen oren met beide vuisten shuāng fēng guàn ěr 双 风 贯 耳
  • 27. Trap met voetzool links en rechts zǔo yòu dēng jiǎo 左 右 蹬 脚
  • 28. Voet laten zakken, verplaatsen, afweren en vuiststoot lùo bù bān lān chúi 落 步 搬 拦 捶
  • 29. Verzegelen en sluiten rú fēng sì bì 如 封 似 闭
  • 30. Kruis handen shí zì shǒu 十 字 手

Voor meer informatie zie de lesbrief in pdf formaat op de documenten pagina van deze website. Voor online vragen over deze specifieke video gebruik het reactie formulier onder aan de pagina. Ik probeer alle vragen z.s.m te beantwoorden. (gemiddelde reactie tijd is ongeveer 48 – 96 uur).

<< Terug naar de start pagina Video Bibliotheek

Of direct naar Categorie

Machiel•
•
993views
Yang 43 vorm

Dit vind je misschien ook leuk

Traditionele Yang stijl 43 vorm: Vormen 1 tm 9 met ingesproken audio / opname schuin achter boven vanuit noord westelijke richting
8:23
Traditionele Yang stijl 43 vorm: Vormen 1 tm 9 met ingesproken audio / opname schuin achter boven vanuit noord westelijke richting
Machiel•
•
318views
Yang 43 vorm
In deze video toon ik vormen 1 tm 9 uit deel 1 van de traditionele Yang stijl 43 vorm. Dit is met ingesproken audio on de muziek, Zo weet je precies stapsgewijs hoe je de bewegingen in elke vorm dient uit te voeren. De muziek eronder geeft het tempo ongeveer aan waarin je zou kunnen bewegen.
Traditionele Yang stijl 43 vorm: Vormen 1 tm 9 met ingesproken audio / opname van de voorkant vanaf zuidelijke richting
8:24
Traditionele Yang stijl 43 vorm: Vormen 1 tm 9 met ingesproken audio / opname van de voorkant vanaf zuidelijke richting
Machiel•
•
398views
Yang 43 vorm
In deze video toon ik vormen 1 tm 9 uit deel 1 van de traditionele Yang stijl 43 vorm. Dit is met ingesproken audio on de muziek, Zo weet je precies stapsgewijs hoe je de bewegingen in elke vorm dient uit te voeren. De muziek eronder geeft het tempo ongeveer aan waarin je zou kunnen bewegen.
DEEL 2: VORM 10 T/M 30 // de 8 windrichtingen, 8 EXTERNE KRACHTEN GENOEMD IN TAI CHI CHUAN
5:46
DEEL 2: VORM 10 T/M 30 // de 8 windrichtingen, 8 EXTERNE KRACHTEN GENOEMD IN TAI CHI CHUAN
Machiel•
•
634views
Yang 43 vorm
DEEL 2: VORM 10 T/M 30 // de 8 windrichtingen, 8 EXTERNE KRACHTEN GENOEMD IN TAI CHI CHUAN OPNAME VAN SCHUIN  VOOR: // uitgevoerd door Machiel Gabor Welbergen DEEL 2: VORM 10 T/M 30 // Vanuit een cirkel, bewegend in en naar alle 8 windrichtingen die in de hele 43 vorm allemaal langs komen. In de chinese martiale interne traditie noemen ze dit de 8 EXTERNE KRACHTEN en corresponderen met Yang uit het tai chi symbool.
DEEL 3: VORM 31 T/M 43 SCHUIN ACHTER // de 8 windrichtingen, 8 EXTERNE KRACHTEN GENOEMD IN TAI CHI CHUAN
3:39
DEEL 3: VORM 31 T/M 43 SCHUIN ACHTER // de 8 windrichtingen, 8 EXTERNE KRACHTEN GENOEMD IN TAI CHI CHUAN
Machiel•
•
493views
Yang 43 vorm
DEEL 3: VORM 31 T/M 43 SCHUIN ACHTER // de 8 windrichtingen, 8 EXTERNE KRACHTEN GENOEMD IN TAI CHI CHUAN  OPNAME VAN SCHUIN ACHTER BOVEN: // uitgevoerd door Machiel Gabor Welbergen DEEL 3: VORM 311 T/M 43 // Vanuit een cirkel, bewegend in en naar alle 8 windrichtingen die in de hele 43 vorm allemaal langs komen. In de chinese martiale interne traditie noemen ze dit de 8 EXTERNE KRACHTEN en corresponderen met Yang uit het tai chi symbool.
DEEL 3: VORM 31 T/M 43 // de 8 windrichtingen, 8 EXTERNE KRACHTEN GENOEMD IN TAI CHI CHUAN
3:25
DEEL 3: VORM 31 T/M 43 // de 8 windrichtingen, 8 EXTERNE KRACHTEN GENOEMD IN TAI CHI CHUAN
Machiel•
•
295views
Yang 43 vorm
DEEL 3: VORM 31 T/M 43 // de 8 windrichtingen, 8 EXTERNE KRACHTEN GENOEMD IN TAI CHI CHUAN OPNAME VAN VOREN: // uitgevoerd door Machiel Gabor Welbergen DEEL 3: VORM 311 T/M 43 // Vanuit een cirkel, bewegend in en naar alle 8 windrichtingen die in de hele 43 vorm allemaal langs komen. In de chinese martiale interne traditie noemen ze dit de 8 EXTERNE KRACHTEN en corresponderen met Yang uit het tai chi symbool.
1…5678
Pagina 7 van 8

Vul je zoekwoord in

Bevelen F1T aan

Aanbevelingen Linkedin

Machiel heeft >50 onderschrijvingen & aanbevelingen op ondermeer; training, coaching, doceren, fitness & training, sport, teamwork, kracht training, sportsmanagement en... Lees meer

Aanbevelingen Linkedin

F1T
2019-06-14T18:57:42+00:00

Aanbevelingen Linkedin

Machiel heeft >50 onderschrijvingen & aanbevelingen op ondermeer; training, coaching, doceren, fitness & training, sport, teamwork, kracht training, sportsmanagement en nog meer..

Sietske van der Zee

Perfecte privé les gehad in de tuin bij Aan `t Zandpad (dankzij de Corona). Een aanrader als je wat hiaten... Lees meer

Sietske van der Zee

(Cursist Tai Chi School Bai Long)

F1T
5
2020-05-05T18:32:42+00:00

Sietske van der Zee

(Cursist Tai Chi School Bai Long)

Perfecte privé les gehad in de tuin bij Aan `t Zandpad (dankzij de Corona). Een aanrader als je wat hiaten hebt in je tai chi kennis.

Rebekka

Machiel is een vrolijke en motiverende trainer! Zijn energie werkt stimulerend tijdens de sessies. Hij houd je nauwlettend in de... Lees meer

Rebekka

F1T
4
2020-03-17T18:23:36+00:00

Rebekka

Machiel is een vrolijke en motiverende trainer! Zijn energie werkt stimulerend tijdens de sessies. Hij houd je nauwlettend in de gaten zodat je het meeste profijt uit oefeningen haalt en jezelf niet voorbij traint. Met oog voor je doel bedenkt en combineert hij oefeningen zodat het trainen nooit saai is.  

Paramedics

Machiel is een uitstekende sport-en fitnessinstructeur die met zijn enthousiasme en passie voor sport, fitness en bewegen elke groep weet... Lees meer

Roelie Prikken

(Paramedics / BaG)

F1T
5
2019-06-14T19:00:35+00:00

Roelie Prikken

(Paramedics / BaG)

Machiel is een uitstekende sport-en fitnessinstructeur die met zijn enthousiasme en passie voor sport, fitness en bewegen elke groep weet te motiveren. Machiel is open en toegankelijk met gedegen vakkennis, die hij het liefst op de werkvloer uitdraagt in samenwerking met cliënten.

Aan `t Zandpad

prima trainer vakbekwaam en mensen-mens

Gea Fictoor

Eigenaar Aan `t Zandpad

F1T
5
2019-06-14T19:06:24+00:00

Gea Fictoor

Eigenaar Aan `t Zandpad

prima trainer vakbekwaam en mensen-mens

Peter van Geelen

Ik heb gisteren van het aanbod van Machiel voor een personal training gebruik gemaakt. Ik heb er maar 1 woord... Lees meer

Peter van Geelen

(Cursist Tai Chi School Bai Long)

F1T
5
2020-04-23T16:29:44+00:00

Peter van Geelen

(Cursist Tai Chi School Bai Long)

Ik heb gisteren van het aanbod van Machiel voor een personal training gebruik gemaakt. Ik heb er maar 1 woord voor: Fantastisch! Zo sterk gericht op de dingen die ik in mijn houding en balans kan verbeteren. Als je nog in de gelegenheid bent moet je dat echt een keer meemaken.

Huis voor Sport Groningen

Door het brede en diverse aanbod aan sport- en beweeg activiteiten die vanuit het sportimpuls project "sportdorp glimmen"aangeboden worden in... Lees meer

Bas Veldman

Sportcoach Haren

F1T
4
2019-06-14T18:09:08+00:00

Bas Veldman

Sportcoach Haren

Door het brede en diverse aanbod aan sport- en beweeg activiteiten die vanuit het sportimpuls project "sportdorp glimmen"aangeboden worden in 2015 & 2016 komt Machiel zijn brede kennis vanuit zijn opleiding aan de ALO goed van pas.

Margriet

Al jaren heb ik last van nek- en schouderklachten. Ik heb hiervoor een aantal personal training sessies met Machiel gedaan.... Lees meer

Margriet, Haren / F1T.Personal & F1Tcircuits

F1T
4
2020-01-11T12:02:19+00:00

Margriet, Haren / F1T.Personal & F1Tcircuits

Al jaren heb ik last van nek- en schouderklachten. Ik heb hiervoor een aantal personal training sessies met Machiel gedaan. Hij heeft een workout gemaakt helemaal afgestemd op mijn klachten en mij hierin deskundig begeleid. De oefeningen zijn thuis goed te doen en mijn klachten zijn aanzienlijk afgenomen. Machiel heeft hiervoor veel kennis in huis. Margriet, Haren

Sportvereniging Glimmen

Toen Machiel nog op de Alo zat verzorgde hij hier reeds lessen in badminton en volleybal. Machiel is breed inzetbaar met zijn... Lees meer

Gerard ten Napel

Voorzitten SV Glimmen

 

F1T
2019-06-14T18:32:19+00:00

Gerard ten Napel

Voorzitten SV Glimmen

 

Toen Machiel nog op de Alo zat verzorgde hij hier reeds lessen in badminton en volleybal. Machiel is breed inzetbaar met zijn sport en ALO achtergrond

BAG Nederland

Machiel doet zijn werk met erg veel enthousiasme en een stuk positiviteit. Hij weet dit in zijn werk goed over... Lees meer

Harry Trip (Directeur)

BaG Nederland

F1T
4
2019-06-14T19:04:00+00:00

Harry Trip (Directeur)

BaG Nederland

Machiel doet zijn werk met erg veel enthousiasme en een stuk positiviteit. Hij weet dit in zijn werk goed over te brengen op onze klanten en cliënten.
8
F1T

Nieuwsbrief F1T

Blog & F1T archief

Meest recente berichten

Inloggen klanten F1T

Videos`s

F1t Biblio Documenten