Zomercursus “Maak kennis met Tai Chi”

Maak kennis met Tai Chi & Qi Gong

Vanaf Week 18 & Week 19 start de zomer cursus “maak kennis met Tai Chi“. Het cursus blok omvat 10 lessen die op verschillende locaties gegeven wordt. Een unieke kans om in 1o lessen kennis te maken met Tai Chi & Qi Gong. In deze 10 lessen leert u ondermeer de volgende zaken;

• Deel 1 van de Yang stijl 43 vorm op traditionele chinese muziek
• 2 Shaolin Qi Gong vormen (voor meer energie)
• Zelfverdedigings applicaties van de vormen van deel 1 uit de Yang stijl 43 vorm
• theoretische achtergrond over Tai Chi & Qi Gong
• actief leren ontspannen en een buikademhaling

De cursus omvat 1o lessen van elk 1 uur.  De Cursus wordt gegeven op 4 locaties: (bij voldoende deelname)

1. Aan `t Zandpad

2. Sportrade

3. Energy Haren

4. Kenniscentrum Flonker

Na afloop van de les kunt u samen met de andere cursisten een kopje koffie of thee drinken met een koekje erbij..

U ontvangt daarnaast het volgende lesmateriaal:

• PDF documtentatie per e-mail van deel 1 van de Yang stijl 43 vorm.
• Toegang tot een afgesloten video pagina op deze website met Full HD video`s in 1080p van deel 1 van de vorm
• Een audio cd met alle 43 vormen ingesproken en de chinese muziek zodat u thuis kunt oefenen aan de hand van de cd.

Inschrijving kan per e-mail  via trainmij@f1t.nl of telefonisch van maandag tot vrijdag van 12:00 – 21:00 via tel: 050 56 90 543

Lestijden: In overleg met de cursisten groep van de locatie
Locaties: zie hierboven
Kosten: €99,– voor 10 lessen inclusief lesmateriaal en koffie en thee (koffie is alleen gratis op de locaties Aan`t Zandpad en bij Kenniscentrum Flonker)
Aanmelden: trainmij@f1t.nl of 050 56 90 543