Vanuit Tai Chi School Bai Long geef ik op 3 December in de Service flat van Maarwold in Haren een korte presentatie over Tai Chi & Qi Gong, en waarom dit voor senioren een uitstekende manier is om in beweging te blijven.
Onder het genot van een hapje en een drankje zal ik aan de hand van onderzoek en verschillende praktijk voorbeelden vertellen waarom deze manier van bewegen goed is voor Lichaam & Geest. Om zo te werken aan een optimale gezondheid in lichaam & geest. Na afloop van de presentatie is er ruimte voor al uw vragen.