Tai Chi voor wandelaars “Tocht om de Noord”

Tai Chi bij Dorpshuis de Tiehof tijdens “Tocht om de Noord“

In samenwerking met Sportcentrum Energy en dorpshuis De Tiehof  in Onnen verzorg ik vanuit onze Tai Chi school Bai Long  gratis chinese gymnastiek oefeningen en een aantal eenvoudige Qi Gong en Tai Chi oefeningen voor wandelaars die deelnemen aan “Tocht om de Noord”. De lessen zijn inloop georienteerd.qua opzet.

Dat wil zeggen dat je zo mee kan doen. De oefeningen zijn makkelijk en eenvoudig mee te oefenen. De oefeningen worden ondersteund door chinese muziek op de achtergrond. We beginnen vanaf ongeveer 08:30 bij dorpshuis de Tiehof in Onnen. Gedurende de hele ochtend, al naar gelang van de aanloop qua mensen zullen er korte les blokken zijn waarin je dan mee kan komen doen.

Je bent van harte welkom om langs te komen.

Locatie: Dorpshuis de De Tiehof Onnen, Bakkerweg 4. zaterdag 24 september.