Gebruikers Video`s

80 video's gevonden
Oude Tai Chi & Qi Gong Wandel oefening: voor schouder & de nek (wervels)
4:03
Oude Tai Chi & Qi Gong Wandel oefening: voor schouder & de nek (wervels)
Machiel•
•
719views
Qi Gong & Dao Yin,
Warming-up Oefeningen
Oude Tai Chi & Qi Gong Wandel oefening: voor schouder & de nek (wervels) Bij het oefenen houdt onderstaande tips goed in gedachten en let er op dat je de stappen goed telt. Dit zorgt ervoor dat je de oefening met meer aandacht doet.
DEEL 1: VORM 1 T/M 9 (met muziek) // de 8 windrichtingen, 8 EXTERNE KRACHTEN GENOEMD IN TAI CHI CHUAN
2:44
DEEL 1: VORM 1 T/M 9 (met muziek) // de 8 windrichtingen, 8 EXTERNE KRACHTEN GENOEMD IN TAI CHI CHUAN
Machiel•
•
312views
Yang 43 vorm
OPNAME VAN VOREN (met muziek): // uitgevoerd door Machiel Gabor Welbergen DEEL 1: VORM 1 T/M 9  Vanuit een cirkel, bewegend in en naar alle 8 windrichtingen die in de hele 43 vorm allemaal langs komen. In de chinese martiale interne traditie noemen ze dit de 8 EXTERNE KRACHTEN en corresponderen met Yang uit het tai chi symbool. 
Yang 43 vorm / DEEL 1 vorm 1 tm 9 OPNAME VOORKANT (zonder geluid)
2;28
Yang 43 vorm / DEEL 1 vorm 1 tm 9 OPNAME VOORKANT (zonder geluid)
Machiel•
•
359views
Yang 43 vorm
Yang 43 vorm / DEEL 1 vormen 1 tm 9 OPNAME VOORKANT In deze opname zit geen geluid, voor mensen die het prettig vinden om geen geluid of audio onder een video te hebben.
YANG 43 VORM / DEEL 2A MET INGESPROKEN AUDIO / VORM 10 TM 20
10:01
YANG 43 VORM / DEEL 2A MET INGESPROKEN AUDIO / VORM 10 TM 20
Machiel•
•
208views
Yang 43 vorm
YANG 43 VORM / DEEL 2A MET INGESPROKEN AUDIO / VORM 10 TM 20
Dantian Gong Dong Gong / DEEL 2 VORM 4 tot en met 6
9:11
Dantian Gong Dong Gong / DEEL 2 VORM 4 tot en met 6
Machiel•
•
136views
Qi Gong & Dao Yin,
Warming-up Oefeningen
Dantian Gong Dong Gong / DEEL 2 VORM 4 tot en met 6 4. Qi naar beneden drukken – Yu Dantian 5. Qi naar de zij gooien – Heng Pie Dantian 6. Qi verzamelen – Shou gong
1…111213141516
Pagina 13 van 16

Vul je zoekwoord in

Bevelen F1T aan

Ellis Schouten

In 2014 ben ik begonnen met de F1Tcircuit trainingen bij Machiel. Al jaar en dag ga ik twee keer per... Lees meer

Ellis Schouten

(Trainster Donar Jeugd)

F1T
5
2019-06-14T19:15:11+00:00

Ellis Schouten

(Trainster Donar Jeugd)

In 2014 ben ik begonnen met de F1Tcircuit trainingen bij Machiel. Al jaar en dag ga ik twee keer per jaar op wintersport, en dat jaar heb ik voor het eerst een volledige week kunnen skiën zonder de dag erop met spierpijn wakker te worden.

Alexandra

Een van de meest positieve en fijne herinneringen van het afgelopen jaar zijn de Tai chi lessen, waarmee ik in... Lees meer

Alexandra - Cursist Tai Chi School Bai Long

F1T
5
2020-01-11T12:01:22+00:00

Alexandra - Cursist Tai Chi School Bai Long

Een van de meest positieve en fijne herinneringen van het afgelopen jaar zijn de Tai chi lessen, waarmee ik in oktober ben begonnen. Ik heb me vanaf het begin heel erg welkom gevoeld. Dank jullie allemaal daarvoor en Machiel dank voor je geduldige en duidelijke uitleg en vooral ook voor je passie voor de Chinese vecht en bewegingskunst!

Huis voor Sport Groningen

Door het brede en diverse aanbod aan sport- en beweeg activiteiten die vanuit het sportimpuls project "sportdorp glimmen"aangeboden worden in... Lees meer

Bas Veldman

Sportcoach Haren

F1T
4
2019-06-14T18:09:08+00:00

Bas Veldman

Sportcoach Haren

Door het brede en diverse aanbod aan sport- en beweeg activiteiten die vanuit het sportimpuls project "sportdorp glimmen"aangeboden worden in 2015 & 2016 komt Machiel zijn brede kennis vanuit zijn opleiding aan de ALO goed van pas.

Aan `t Zandpad

prima trainer vakbekwaam en mensen-mens

Gea Fictoor

Eigenaar Aan `t Zandpad

F1T
5
2019-06-14T19:06:24+00:00

Gea Fictoor

Eigenaar Aan `t Zandpad

prima trainer vakbekwaam en mensen-mens

Sportvereniging Glimmen

Toen Machiel nog op de Alo zat verzorgde hij hier reeds lessen in badminton en volleybal. Machiel is breed inzetbaar met zijn... Lees meer

Gerard ten Napel

Voorzitten SV Glimmen

 

F1T
2019-06-14T18:32:19+00:00

Gerard ten Napel

Voorzitten SV Glimmen

 

Toen Machiel nog op de Alo zat verzorgde hij hier reeds lessen in badminton en volleybal. Machiel is breed inzetbaar met zijn sport en ALO achtergrond

Nita Scholte ter Horst

Als 81 jarige geniet ik reeds enige jaren van het bezig zijn met Tai Chi ;de 43 vormen. Dit alles... Lees meer

Nita scholte ter Horst.

(Cursist Tai Chi)

F1T
5
2020-01-11T12:20:29+00:00

Nita scholte ter Horst.

(Cursist Tai Chi)

Als 81 jarige geniet ik reeds enige jaren van het bezig zijn met Tai Chi ;de 43 vormen. Dit alles onder deskundige, enthousiaste maar inspirerende en geduldige begeleiding van Machiel Welbergen. Tai Chi vraagt opperste concentratie, evenwicht, het onthouden van alle vormen en doorzettingsvermogen. In het begin gaan de bewegingen nogal stroef en onhandig. Nu, na vele jaren oefenen word je iets zelfverzekerder en verheug ik mij op de lessen samen met gelijkgestemde aardige mensen, genietend van Tai Chi. Door inspanning kom je tot ontspanning van lichaam en geest! Ik hoop nog jaren aan de verfijning van de 43 vormen van Tai Chi te kunnen werken.. Nita scholte ter Horst.

Jan Krale

Tai chi is controle over lichaam en geest. Sommige zeggen dat het bewegingsmeditatie is. Machiel is een kei in het... Lees meer

Jan Krale

(Cursist Tai Chi School Bai Long)

F1T
2020-01-15T21:38:49+00:00

Jan Krale

(Cursist Tai Chi School Bai Long)

Tai chi is controle over lichaam en geest. Sommige zeggen dat het bewegingsmeditatie is. Machiel is een kei in het overbrengen van de verschillende houdingen. Het laten ervaren wat het verschil voelt als je je voet of hand een centimeter anders houd. Tevens zorgt Machiel voor een stuk  verdieping door de oorsprong te verklaren met oud Chinese gedichten. Maar ook hoe de oefeningen verbonden zijn aan verdediging en aanval technieken. Voor mij is het altijd het energiegevend rustmoment aan het begin van de week.

Peter van Geelen

Ik heb gisteren van het aanbod van Machiel voor een personal training gebruik gemaakt. Ik heb er maar 1 woord... Lees meer

Peter van Geelen

(Cursist Tai Chi School Bai Long)

F1T
5
2020-04-23T16:29:44+00:00

Peter van Geelen

(Cursist Tai Chi School Bai Long)

Ik heb gisteren van het aanbod van Machiel voor een personal training gebruik gemaakt. Ik heb er maar 1 woord voor: Fantastisch! Zo sterk gericht op de dingen die ik in mijn houding en balans kan verbeteren. Als je nog in de gelegenheid bent moet je dat echt een keer meemaken.

Sietske van der Zee

Perfecte privé les gehad in de tuin bij Aan `t Zandpad (dankzij de Corona). Een aanrader als je wat hiaten... Lees meer

Sietske van der Zee

(Cursist Tai Chi School Bai Long)

F1T
5
2020-05-05T18:32:42+00:00

Sietske van der Zee

(Cursist Tai Chi School Bai Long)

Perfecte privé les gehad in de tuin bij Aan `t Zandpad (dankzij de Corona). Een aanrader als je wat hiaten hebt in je tai chi kennis.

Aanbevelingen Linkedin

Machiel heeft >50 onderschrijvingen & aanbevelingen op ondermeer; training, coaching, doceren, fitness & training, sport, teamwork, kracht training, sportsmanagement en... Lees meer

Aanbevelingen Linkedin

F1T
2019-06-14T18:57:42+00:00

Aanbevelingen Linkedin

Machiel heeft >50 onderschrijvingen & aanbevelingen op ondermeer; training, coaching, doceren, fitness & training, sport, teamwork, kracht training, sportsmanagement en nog meer..
7
F1T

Nieuwsbrief F1T

Blog & F1T archief

Meest recente berichten

Inloggen klanten F1T

Videos`s

F1t Biblio Documenten