Workshops right sidebar

Home / Workshops

F1T Workshops

ÉÉN  gezamenlijk doel. Werken aan een optimale gezondheid in lichaam & geest”. 

Kennismakings les Freerunning tijdens sportweek in augustus in Glimmen

Kennismakings les Freerunning tijdens sportweek in augustus in Glimmen. In opdracht van Huis voor de Sport Groningen

Regelmatig verzorg ik workshops, hierbij schakel ik regelmatig ook partner bedrijven in. Altijd zijn de workshops gericht op sport, bewegen en/-of een gezonde leefstijl. Zo heb ik bijvoorbeeld voor het Huis van de sport Groningen verschillende activiteiten verzorgd. Daarnaast heb ik in samenwerking met Sportrade een Ba duan Jin workshop georganiseerd, waarbij Sportrade een gezonde lunch verzorgde. Ik heb in samenwerking met Totally in Shape voor de Brandweer in Groningen een kennismaking met Tai Chi verzorgd in het kader van hoe om te leren gaan met stress in je werk.

<a href="http://www.f1t.nl/workshop-bjj-kamerlingh-onnes-i-s-m-gracie-barra-groningen/" target="_blank">Workshop BJJ i.s.m Gracie Barra Groningen</a> voor 4 vwo scholieren aan het Kamerlingh Onnes in groningen

Workshop BJJ i.s.m Gracie Barra Groningen voor 4 vwo scholieren aan het Kamerlingh Onnes in groningen

Verder heb ik zowel binnen als in de buiten lucht activiteiten verzorgd voor mantelzorgers in opdracht van Kwartier zorg en welzijn. Daarnaast probeer ik zelf actief regelmatig open lessen en korte workshops van 60 tot 120 minuten te organiseren met partner bedrijven. Zo heb ik afgelopen jaar i.s.m Gracie Barra Groningen een lessenreeks aan 4 vwo scholieren verzorgd van het Kamerlingh Onnes

27 oktober voor ondernemend Haren bij Studio Energy. ondernemers introductie les Tai-Chi Style Yang en Qigong.

27 oktober voor ondernemend Haren bij Studio Energy. ondernemers introductie les Tai-Chi Style Yang en Qigong.

Verder geef ik in de gymzaal de Groenenberg F1Tcircuits.  Ik zet hierbij eigen apparatuur en materialen in gecombineerd met materiaal uit de gymzaal. Denk hierbij aan touwen, matten, ringen, klimrekken, kasten etc. Verder organiseer ik af en toe gezamenlijke activiteiten met partner bedrijven zoals Sportrade, Aan `t Zandpad, Totally in Shape. Hierbij wordt gezond en lekker eten, voedingsadvies, mentalcoaching, fitness, bootcamp, tai chi, qi gong en personaltraining ingezet al naar gelang van de wensen van de opdrachtgever.

Print Friendly, PDF & Email