F1T.groepslessen

Wij zijn F1T.

 

Sport je graag samen met anderen, waarin je wordt uitgedaagd door elkaar en door een ervaren en gepassioneerde sportdocent ? Dan zijn de F1T groepslessen een mooie manier om aan jou optimale gezondheid in Lichaam & Geest te werken.

 

Elke week weer leuke en nieuwe uitdagende oefeningen en oefenstof. Zo raak je niet verveeld en blijf je uitgedaagd en met plezier bewegen. Waar wacht je nog op zet je Gezondheid op nummer één, ga werken aan jouw optimale Gezondheid in Lichaam & Geest. Boek nu een volledig gratis proefles.

 

De lessen

 

Elke woensdag van 20.00 -21.00 Gymzaal de groeneberg glimmen
BoksF1T

Boks je weer F1T in Lichaam & Geest

Boks je weer F1T in Lichaam & Geest

Boks je weer F1T in Lichaam & Geest

Tai Chi School Bai Long / opgericht door Anneke van ALteren en Machiel Gabor Welbergen in 2014 // Onderdeel van F1T

Tai Chi school (太極) de witte draak (白龙) in Glimmen is opgericht in 2014. We beoefenen met name verschillende Yang stijl Tai Chi vormen. Tevens kunt u bij ons verschillende Qi Gong vormen leren

Tai Chi school (太極) de witte draak (白龙) in Glimmen is opgericht in 2014. We beoefenen met name verschillende Yang stijl Tai Chi vormen. Tevens kunt u bij ons verschillende Qi Gong vormen leren

Tai Chi school (太極) de witte draak (白龙) in Glimmen is opgericht in 2014. We beoefenen met name verschillende Yang stijl Tai Chi vormen. Tevens kunt u bij ons verschillende Qi Gong vormen leren

maandag avond van 20.00 -21.00 gymzaal de groeneberg glimmen
F1Tcircuits

Elke maand een nieuw en uitdagend circuit. Wekelijks nieuwe oefeningen waardoor je gemotiveerd en uitgedaagd blijft. Samen met andere werken aan jouw optimale Gezondheid in Lichaam & Geest.

Elke maand een nieuw en uitdagend circuit. Wekelijks nieuwe oefeningen waardoor je gemotiveerd en uitgedaagd blijft. Samen met andere werken aan jouw optimale Gezondheid in Lichaam & Geest.

Elke maand een nieuw en uitdagend circuit. Wekelijks nieuwe oefeningen waardoor je gemotiveerd en uitgedaagd blijft. Samen met andere werken aan jouw optimale Gezondheid in Lichaam & Geest.

previous arrow
next arrow
Slider

 

Wij zijn F1T, samen trainen aan één doel, optimaal gezond in Lichaam & Geest.

 

De Docent

 

De groepslessen worden verzorgd door Machiel Gabor Welbergen Heeft in 2014 F1T opgericht en is 1999 afgestudeerd aan de Academie voor Lichamelijke Opvoeding in Groningen. Met meer dan 15 jaar aan werkervaring in het bewegingsonderwijs, de sport, en de fitness, heb ik veel kennis en ervaringen op gedaan

 

Deze ervaring en kennis zet ik in om jou te coachen en te begeleiden bij het werken aan een optimale gezondheid in Lichaam & Geest. Ik ben een groot voorstander van het ervaringsgerichte leren. De interactie met cursisten, cliënten en klanten is een doorgaand leerproces. Ik probeer deze eigen ervaringen in een open werkwijze en uitwisseling te vertalen in de groepslessen

Wij zijn F1T.

Tai Chi – F1Tcircuits – BoksF1T